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喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒...

admin 1周前 ( 09-16 03:05 ) 8 抢沙发
喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒...摘要: 原标题:喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒... 近日,广东深圳的林女士 因为喝...
原标题:喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒...

近日,广东深圳的林女士

因为喝水太多而被送进医院抢救

这是怎么回事?

一起来看

喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒...

空腹一次性喝了3200毫升水

女子抢救4小时后才脱险

据林女士介绍,在进行两癌筛查时,需要憋尿做B超,于是她空腹一次性喝了3200毫升水,这相当于5.8瓶550毫升大瓶装的矿泉水

做完B超后回家,中午吃饭时林女士开始恶心呕吐,手脚抽搐。家人以为林女士低血糖,喂她喝了一杯糖水。但林女士并没有好转,反而开始意识模糊,家人赶紧将她送往龙华区人民医院急诊科。

检查发现,林女士低钾、低钠、低氯、电解质紊乱颅脑CT提示脑组织轻度水肿,典型的水中毒指征,经过绿色通道送入内分泌科抢救。

喝水也“中毒”!女子一次性喝3.2升水,差点丧命!医生:这样喝水,可能会中毒...

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经过4个小时的积极抢救,林女士终于脱离危险,8小时后神志清醒。

究竟什么是水中毒?

医生介绍,当机体所摄入水总量大大超过了排出水量,以致水分在体内潴留,引起血浆渗透压下降和循环血量增多,称之为水中毒(water intoxication),又称稀释性低钠血症。

水中毒在临床上较少发生,常见的病因有水分摄入过多、肾功能障碍、抗利尿激素分泌过多。

无独有偶

类似的意外还真的不少

  • 2020年3月,27岁的广州女子小余为了憋尿做B超,半小时内快速喝水2500毫升,导致水中毒,突然抽搐、意识丧失、皮肤发冷。

2020年3月,27岁的广州女子小余为了憋尿做B超,半小时内快速喝水2500毫升,导致水中毒,突然抽搐、意识丧失、皮肤发冷。

  • 2019年9月,50岁的河南王女士,为排毒,两小时喝下6000毫升水,结果水中毒进了ICU!

2019年9月,50岁的河南王女士,为排毒,两小时喝下6000毫升水,结果水中毒进了ICU!

医生提醒不要一次性饮用过量的白开水,否则容易增加水中毒风险。医生建议,在生活中一次勿过多饮水,可以少量多次饮水,在饮食上也勿暴饮暴食,生活规律,不熬夜,保证充足的睡眠。

喝水有讲究,应多次慢饮

多喝水有好处

但喝水不是多多益善

世界卫生组织2003年提出的饮水标准是:

  • 在25摄氏度环境中,没有运动在比较安静状态下,人每天的饮水量分别是:儿童1升、成年男性2.9升、成年女性2.2升、孕妇要达到4.8升、哺乳期女性3.3升。

在25摄氏度环境中,没有运动在比较安静状态下,人每天的饮水量分别是:儿童1升、成年男性2.9升、成年女性2.2升、孕妇要达到4.8升、哺乳期女性3.3升。

  • 在高温或强体力劳动的情况下,不同群体的饮水量标准要提高到4.5升/天

  • 超出这个范围有水中毒的危险,而短时内一口气喝水超过3L会出现水中毒现象。

在高温或强体力劳动的情况下,不同群体的饮水量标准要提高到4.5升/天

超出这个范围有水中毒的危险,而短时内一口气喝水超过3L会出现水中毒现象。

所以,平时不要等渴了再去喝水,喝水一定要慢慢喝,不要一次喝过多,最好不要喝生水,一定要喝白开水,养成良好的生活习惯

那么,什么时候最该喝水?

该怎么喝?

饮料能不能代替白开水?

这些关于“喝水”的知识点你要了解

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喝水也是门大学问!

你平时喝水喝对了吗?

来源:深圳大件事、东方网、法制日报、人民日报

编辑:逄菲 责编:闫继伟 高薇

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